83 meilleures baskets de 2023, testées par les rédacteurs en chef de la santé des femmes

Women's Health peut gagner une commission sur les liens de cette page, mais nous ne proposons que des produits auxquels nous croyons. Pourquoi nous faire confiance ?

Nous avons testé des centaines de chaussures pour trouver les meilleures pour chaque type d'utilisateur.

Acheter la sneaker parfaite peut activer le mode Boucle d'or. Peut-être êtes-vous à la recherche d'une chaussure de course qui offre suffisamment d'amorti pour vos semelles fatiguées. Mais il ne peut pas non plus écraser votre deuxième orteil extra-long. D'un autre côté, votre partenaire d'entraînement pourrait être à la recherche d'un sneak structuré qui la maintient enracinée dans le sol tout en évitant une douleur persistante au talon. Et vous voulez tous les deux que vos choix soient assez mignons avec un pantalon lorsque vous vous changez rapidement pour le bureau.

En termes simples, tout le monde veut des baskets qui s'adaptent, se sentent et ont l'air juste pour où que leurs entraînements (et la vie !) les emmènent.

Très personnel, oui ! Une chaussure qui convient à une personne peut être totalement inadaptée à une autre.

La forme et l'alignement des pieds sont différents d'une personne à l'autre et d'un pied à l'autre, et peuvent même être différents en fonction de l'âge et de la période de la vie », explique Lan Chen, MD, professeur agrégé d'orthopédie clinique à l'Université de Californie à San Francisco. Vos propres préférences en matière de chaussures peuvent également changer avec le temps (pensez: lorsque votre pied grossit pendant la grossesse, ajoute le Dr Chen, ou si vous rééduquez une blessure).

Il est important non seulement de s'assurer que vos choix de baskets correspondent à votre anatomie personnelle et à vos besoins de marche, mais aussi d'échanger des paires en fonction de vos circonstances, telles que ce pour quoi vous vous entraînez à ce moment-là, quel type d'entraînement vous ' re faire le plus régulièrement, et plus encore. (Psst, ces sneaks AF plats qui vous aident à vous accroupir bien et profondément à la barre ne feront probablement pas de grandes choses pour vous pendant une longue course.)

Pour les WH Sneaker Awards de cette année, nous avons granulaire dans notre processus de recherche et de test pour identifier les paires aussi proches que possible de la perfection pour les requêtes de baskets les plus recherchées, comme trouver la meilleure chaussure de course pour les surpronateurs, la meilleure sneaker pour rester debout toute la journée, ou les meilleures chaussures spécifiques à la marque pour différents types d'activités. (Un fidèle porteur de Nike, Adidas ou Brooks, par exemple ? Vous êtes couvert.)

Nous avons également demandé à tous nos testeurs et pros de remplir un questionnaire sur leurs besoins personnels en matière de baskets et sur les affections physiques dont ils tiennent compte lors de l'achat afin que vous puissiez entendre directement les critiques dans un bateau similaire au vôtre.

Conseil de pro :Essayez une recherche par mot-clé Commande + F pour des termes tels que coussin, coupe large, fasciite plantaire, CrossFit, si vous recherchez quelque chose de très spécifique.

Considérez ceci comme votre permission de vous offrir la nouvelle paire (ou les paires…) que vous convoitiez. Vos footsies méritent un solemate.

Les 80+ gagnants ici se sont démarqués contre des centaines de prétendants. Chaque chaussure - qui a été testée, approuvée et appréciée par un membre du personnel ou un conseiller de WH - a coché les trois cases suivantes :ajustement et sensation,qualité, etstyle.(Pour les chaussures nouvelles sur le marché, un membre de l'équipe WH et/ou un professionnel du fitness en qui nous avons confiance a testé la sneaker à travers un minimum de trois entraînements substantiels applicables au type de chaussure et a déclaré qu'il continuerait à porter la chaussure.)

✓ Ajustement et sensation : La silhouette s'adapte assez bien autour du talon et du milieu du pied sans être trop contraignante, et elle épouse confortablement l'arrière de votre talon. Il y a aussi suffisamment de marge de manœuvre dans la zone des orteils. Votre mouvement tout en portant la chaussure est naturel, confortable et soutenu, sans aucun frottement ni autre inconfort.

✓ Qualité: Les matériaux des baskets tiennent sur leur terrain désigné/dans les éléments, les lacets ou les attaches sont durables et fiables, et ils ne sont pas endommagés ou déformés lorsqu'ils sont lavés et séchés.

✓ Style : Le design et les couleurs sont avant-gardistes et tendance (ce qui signifie : pas des baskets que vous ne voulez porter que sur votre tapis roulant de sous-sol et changer avant de faire vos courses !). Nous porterions également la sneaker pour des activités en dehors des entraînements.

Lorsque vous préférez être pieds nus mais que vous devez porter des chaussures, ce sont celles-là. "Je jure que ces coups de pied donnent l'impression que la plante de mes pieds s'enracine dans le sol, ce qui me fait me sentir super solide pour mes levées les plus lourdes", déclare la rédactrice en chef de WH, Liz Plosser. "De plus, elles sont si mignonnes et confortables qu'elles sont devenues mes chaussures de voyage préférées."

Vous ne savez pas par où commencer pour acheter une chaussure de levage ? La Nike Metcon est un choix judicieux. Même les cours de musculation les plus difficiles ont trouvé leur place dans cette chaussure de levage culte, grâce à la matière supérieure plus légère et respirante et à la réponse élastique de la semelle pour s'adapter à chacun de vos mouvements.

Le talon est toujours très légèrement surélevé, ce qui les rend parfaits pour clouer des squats si vous avez du mal à vous enfoncer suffisamment dans votre position sans que votre forme ne faiblisse. La base plate et minimaliste et la sangle Velcro pour la stabilité de la cheville sont idéales pour les charges les plus lourdes.

"Ceux-ci permettent aux muscles intrinsèques de nos pieds de travailler pendant que nous soulevons", explique la physiothérapeute Winnie Yu, DPT, CSCS, de Bespoke Treatments. "Cela nous permet d'améliorer notre équilibre, notre proprioception et notre stabilité du pied et de la cheville."

Découvrez la sneaker mince et moulante qui "est rapidement devenue un incontournable pour la musculation" pour la directrice générale de la santé et du fitness de WH, Jacqueline Andriakos, grâce au tissu en tricot extensible. De plus, la conception est suffisamment flexible pour se promener après une séance d'entraînement.

Ces entraîneurs classiques trouvent l'équilibre entre "le confort pendant la course et la stabilité pour l'haltérophilie lors de ces WOD fous de course d'un mile puis d'ascenseur", explique Christine Giordano, directrice artistique adjointe de WH et habituée du CrossFit.

Comme toutes les chaussures de style pieds nus Xero, vous ne faites qu'un avec le sol grâce à la semelle fine et plate. De plus : "La bande Velcro juste en dessous de la cheville m'aide à me sentir plus enfermée et stable lors de l'entraînement en force", déclare Andriakos.

"Quand je ne peux pas être pieds nus, ce sont mes baskets préférées pour une séance de musculation. Elles sont si douces à l'intérieur", déclare Nied. "Ils trouvent l'équilibre parfait entre se sentir bien et soutenir sans restreindre ou couper la circulation, ce qui est un problème de baskets courant auquel je suis confronté."

Vous cherchez à courir vite le jour de la course ? Les semelles en mousse légère vous aident à vous propulser vers l'avant et vous permettent de courir efficacement sur de longs kilomètres. "Ils se sentent comme de petites secousses de force sous vos pieds", dit Andriakos. (Fait amusant : elle les a offerts à sa mère pour son premier semi-marathon, et sa mère s'est classée troisième de son groupe d'âge à 62 ans !)

"J'ai des antécédents de problèmes de pieds et je sais que je peux terminer une longue course en me sentant toujours fort et en sécurité dans mes Bostons", a déclaré Andriakos. De plus, elles n'ont pas de plaque de carbone, une caractéristique de la semelle intermédiaire de nombreuses chaussures de course utilisées pour augmenter l'efficacité et la réactivité et vous donner cet avantage supplémentaire le jour de la course. "Sans cela, vous ressentez vraiment votre foulée naturelle et vous contrôlez totalement lorsque vous vous entraînez", ajoute-t-elle.

Les Ultraboosts sont un favori des fans - et maintenant la dernière version est 30% plus légère. Ils sont également une excellente option pour les coureurs débutants car ils ont une coupe neutre et s'adaptent à différentes largeurs de pied. "Je me sens élastique à chaque décollage et soutenu à chaque frappe - une chaussure flexible pour tous les niveaux", déclare Andriakos.

Les Riveras conviennent aux pieds de nombreux coureurs, mais sont particulièrement adaptés si vous préférez une coupe plus contrôlée, plus ajustée ou "slim".

Un incontournable qui ne fait que s'améliorer d'année en année. "J'ai porté une botte pendant des années au lycée en raison d'une blessure due à une surutilisation du ballet", partage Andriakos. "Mon podiatre m'a dit de m'en tenir à Gel-Kayanos et je leur fais confiance depuis plus d'une décennie." Elle y revient toujours pour une course décontractée, car ce sont des chaussures plus lourdes et non conçues pour le travail de vitesse.

"Le Nimbus mis à jour a un nouveau rembourrage plus doux pour, littéralement, vous donner l'impression de courir sur des nuages", déclare Yu. "J'ai amené tellement de patients dans cette chaussure, car elle permet une course plus légère et plus confortable."

"Ce sont des chaussures très rembourrées qui ressemblent à des dispositifs de flottaison mais ressemblent à des ballerines de course - elles sont si légères", explique Marli Higa, responsable de la recherche et de la copie WH. La semelle intérieure neutre offre un soutien solide pour une voûte plantaire haute et le rembourrage de l'avant-pied est aussi moelleux que dans le talon - une chaussure idéale pour les coureurs de fond qui frappent le talon.

Dans les Ghosts, vous bénéficierez d'une conduite neutre, fiable et sans tracas. "Les Ghosts sont également parfaits pour les coureurs avec de hautes arches", ajoute Yu. "Ce sont un choix incontournable pour les entraîneurs quotidiens."

"J'aimais tellement ces coureurs pour les courses à rythme moyen et moyen, que je ne voulais pas les enlever après", explique Jennifer Nied, rédactrice en chef de WH fitness. "Les coutures détaillées les rendaient superbes hors du chemin. Ce qui se démarque vraiment, c'est la languette et le col qui se verrouillent pour une sensation de sécurité sur le dessus et la semelle moelleuse sous le pied, avec des matériaux durables pour démarrer."

La nouvelle marque de chaussures vous demande de remplir un questionnaire pour identifier laquelle des trois coupes et largeurs vous convient le mieux. (Nous aimons la personnalisation !) Nied les décrit comme "des pantalons de survêtement pour mes pieds". Un choix vedette pour les courses récréatives et les chaussures de marche toute la journée, "car le confort est si excellent", ajoute-t-elle.

Considérée comme la chaussure "ultra-amortissante", la Bondi est idéale pour toute personne souffrant d'inconfort au talon, car elle offre un lit léger en mousse épaisse avec une nouvelle option de talon allongé. Le Dr Chen ajoute : "Ils sont légers, soutiennent et extrêmement rembourrés pour maximiser le confort et de longues heures sur vos pieds."

La paire coussinée et réactive "m'a littéralement sauvé les pieds pendant l'entraînement au marathon", déclare Currie Engel, rédactrice en chef adjointe de WH, qui surpronate. "Je ne saurais trop recommander ces chaussures, en particulier pour les coureurs de longue distance." (Fait : Engel a gagné plus d'une heure sur son temps de marathon au marathon de Paris avec ces coups de pied !)

C'étaient les chaussures officielles du National Workout Buddy Day de WH - et chaque personne qui a transpiré avec nous n'avait que des choses positives à dire sur le coup de pied de confort. Ils se sentent vifs, mais moelleux, chaque fois que vous atterrissez sur chaque pied et ont cet ajustement neutre universel rare.

"J'avais l'habitude de penser que je préférais un coussin maximum dans mes chaussures de course pour protéger mon mauvais pied, mais celles-ci sont beaucoup plus robustes et minimalistes - et je suis amoureux", déclare Andriakos, qui les lace pour 4 à 6 miles. "La semelle intérieure a un bon soutien de la voûte plantaire et épouse les contours de la semelle - et la chaussure est tellement élégante."

"L'ensemble de l'avant-pied est tout aussi coussiné que le talon, ce qui a rendu les exercices de vitesse et les sprints non seulement moins percutants sur mes genoux, mais étonnamment faciles", déclare Higa, qui a subi trois chirurgies du LCA. Le sneak a également une coupe agréable et large.

La chaussure accrocheuse a une pile très élevée (c'est-à-dire le matériau entre votre pied et le sol) au talon et au milieu du pied, mais vous permet toujours de vous balancer jusqu'aux orteils pour une propulsion supplémentaire, déclare Lindsay Geller, directrice du style de vie de WH. "Si vous avez besoin de coussins et que vous ne voulez pas sentir le sol, c'est une valeur sûre !"

Si vous magasinez pour le swoosh et que vous débutez dans la course, les React Milers sont votre gagnant. Les membres du personnel de WH les recommandent aux bourgeons qui commencent à faire de la course ou du jogging une habitude régulière. Pourquoi? Le prix raisonnable et la bonne quantité de soutien et de coussin pour les jambes et les pieds verts.

La Pegasus est une excellente chaussure neutre et polyvalente qui offre soutien et dynamisme, mais ne présente pas une pile folle qui peut sembler anormale pour un coureur de jogging récréatif. "J'ai couru mon premier semi-marathon dans le Pegasus et j'ai dépassé mon objectif hors de l'eau, sans douleur ni ampoules pendant l'entraînement", déclare Andriakos.

La troisième édition du Vaporfly a été conçue pour être la plus légère de tous les temps, tout en conservant le retour d'énergie que les coureurs adorent de l'original. Que vous visiez la vitesse dans un 10-K ou que vous couriez un marathon, "je la trouve plus stable que les autres chaussures de course", déclare Andriakos. "C'est accessible pour quelqu'un qui n'a peut-être jamais envisagé d'avoir une chaussure le jour de la course pour aller après un PR."

Les nouveaux Invincible 3 sont spécialement conçus pour compenser la douleur et la fatigue de toutes ces courses d'entraînement difficiles. Jetez un coup d'œil à la dalle d'amorti pour vous aider à vous sentir élastique et vous offrir un atterrissage en douceur.

"Le mot qui me vient à l'esprit alors que je cours dessus est dynamique", déclare Lydia Wang, rédactrice en chef de WH Love and Life. "L'amorti fait vraiment passer mes courses au niveau supérieur ; je me sens soutenu et à l'aise, ce qui est vraiment ce que je recherchais dans une sneaker."

Dans ces favoris des coureurs, "je me sentais rapide et fluide sur les intervalles de sprint", déclare Nied. "Les Floatrides comportent également une plaque en X au milieu du pied, ce qui peut être agréable pour les personnes qui débutent dans l'entraînement à la vitesse ou aux relations publiques, car cela vous aide à vous propulser et à courir efficacement."

Le sneaker robuste est doté d'une doublure adaptée à l'hiver avec une résistance à l'eau et une isolation. "Je les ai apportés à Jackson Hole pour enregistrer des promenades et des courses froides et enneigées et je me suis senti protégé et au chaud", a déclaré Andriakos.

La rédactrice en chef de WH, Liz Plosser, et Andriakos utilisent toutes deux la toute première chaussure de course de Tracksmith pour l'entraînement par intervalles sur tapis roulant. "Ils sont élégants et légers et ont ce rebond énergique et rapide pour les sprints", déclare Andriakos.

"Ils sont si légers et ont l'espace parfait pour les orteils moyens comme les miens", déclare Andriakos. "Le coussin est si réactif, mais je me sens toujours un avec le sol et en contrôle de ma foulée."

"Les baskets sont flexibles pour des entraînements rapides de style agilité", explique Giordano. "La flexibilité vous donne également une bonne connexion au sol lors du levage - vous pouvez vraiment sentir la plante de votre pied s'agripper, et ils ont un bon soutien de la voûte plantaire !"

"Ce que je préfère à ce sujet, à part son design élégant, c'est sa polyvalence", déclare Andrea Shephard, assistante aux relations publiques chez Hearst. "Étant à l'université, je m'entraîne de différentes manières, des courses sur route et des cours de HIIT au Pilates, aux poids et à la boxe. Le Cloudrunner est une basket que je trouve suffisamment favorable pour soutenir toutes ces activités."

"Je me sentais très stable sur le rameur et robuste lors de la musculation et du travail au sol (c'est-à-dire, ponts fessiers avec poids, squats avec poids, pompes, planches)", explique Naydeline Mejia, rédactrice adjointe.

Ryka est une marque de baskets axée sur les femmes, conçue autour de l'anatomie et des besoins féminins. "Cette paire est suffisamment légère et flexible pour se déplacer latéralement avec facilité, mais elle empêche toujours vos pieds et vos chevilles de rouler, même lorsque vous effectuez des pivots rapides et des mouvements latéraux sur le tapis roulant", explique Andriakos.

Andriakos recommande le choix à tous ceux qui ne savent pas par où commencer avec une sneaker pour le gymnase ou les cours. "Ils sont adaptés à la course mais passent sans problème à l'entraînement HIIT étant donné qu'ils épousent le contour du pied et offrent structure et soutien", explique-t-elle. C'est une chaussure à tout faire qui a * également * le sceau d'approbation de l'American Podiatric Medical Association (APMA).

La coupe légère et ajustée, sans parler du style et des couleurs, a impressionné la rédactrice en chef adjointe de WH, Rose Lauture. "Il y a un léger soulèvement de la sneaker, en plus ils sont livrés avec une semelle intérieure amovible pour soutenir les hautes arches lors de nombreux mouvements rebondissants", décrit-elle. "Ils constituent un petit "trampoline" parfait sous vos pieds, ajoutant également un soutien pour vos tibias, pour le travail en plyo."

Cette paire offre une base à la fois moelleuse et robuste pour sauter, sauter et au-delà. De plus, elle est fabriquée avec des matériaux durables et recyclés tels que les algues et le plastique. Vous avez un pied plus large ? Prenez une demi-taille au-dessus.

La sneaker s'enfile facilement grâce au système de serrage BOA sans lacet. Ils fonctionnent également comme un toboggan grâce au talon pliable lorsque vous quittez la salle de sport. La semelle est agréable et robuste et plate pour l'entraînement en force, mais suffisamment flexible et réactive pour fonctionner également pour d'autres types d'entraînements.

Que vous vous promeniez dans la maison ou dans le quartier, ces "chaussures parfaitement confortables et légères sont d'un excellent rapport qualité-prix à un prix abordable", déclare Andriakos. De plus, ils viennent dans d'innombrables couleurs.

"Ce sont comme de petits nuages ​​sous les pieds - et je n'ai jamais vu un style de chaussure tout à fait comme eux", dit Andriakos. "Je lace mes tyroliennes principalement pour marcher et faire des courses."

Doux, coussiné et idéal pour marcher sans douleur, ce modèle a un talon surélevé. "Si vous êtes un attaquant au talon en général ou si vous souffrez d'une douleur persistante au talon, ce serait un match", déclare Engel.

Une sneaker de marche à plateforme ? Oui! Cette paire surélevée fonctionne grâce au confort intégré du Dr. Scholl. "Je peux les porter toute la journée sans douleur aux pieds", explique Andriakos, qui traite de la sésamoïdite (inflammation lancinante des os sésamoïdes de la plante du pied).

"Première journée hors de la boîte, cette paire a fonctionné même sans chaussettes, par temps à 90 degrés et debout toute la journée à explorer, pendant une semaine de vacances - je n'aurais pas pu être plus à l'aise", déclare Laura McLaughlin, rédactrice en chef de WH .

"Elles sont robustes, mais amorties et offrent un bon soutien. Les semelles légères et réactives sont parfaitement logiques en tant que chaussures debout et de marche", déclare Andriakos. (Il n'est pas étonnant que les infirmières et les enseignants en raffolent !)

"Mes pieds sont restés totalement secs sur la neige, l'herbe, la boue et la gadoue, et je n'ai jamais glissé sur les surfaces lisses après une tempête de neige à New York", explique Nied. "Tant que la neige n'est pas au-dessus des chevilles, elles fonctionnent aussi bien que des bottes de neige à part entière et sont beaucoup plus faciles à emporter si vous voyagez."

Entrez : un câlin chaleureux pour vos pieds. Ces chaussures à enfiler faciles à enfiler s'adaptent à l'ensemble de votre pied, ce qui les rend parfaites pour les promenades après des entraînements exténuants.

"Cette chaussure d'aspect neutre va avec tout", explique Neha Tandon, rédactrice en chef du commerce électronique de WH. "Après avoir été pris dans la neige de manière inattendue et avoir fait une randonnée sous la pluie, ceux-ci m'ont gardé au chaud et au sec et étaient antidérapants sur les parties escarpées."

"Ils sont rigides et structurés de manière protectrice, mais offrent tout de même suffisamment d'amorti et un design plus large pour un confort tout au long de la journée", déclare Andriakos. "Je jure que je me tiens avec une meilleure posture quand je les porte."

Les Lone Peaks ont des critiques extrêmement positives louant leur flexibilité même par temps chaud. "Si vous remarquez que vos pieds gonflent ou que vous avez des cloques par temps chaud, essayez-les", déclare Andriakos.

Vous êtes nouveau à courir sur les sentiers ? Les Calderas offrent une adhérence solide et un amorti maximal pour aider vos pieds à s'habituer à des terrains accidentés et moins prévisibles.

"J'ai porté le Catamount lors de plusieurs randonnées en 14", déclare Nied. "Ceux-ci résistent aux sentiers rocheux, aux brouillages occasionnels et sont, bien sûr, suffisamment flexibles pour courir."

Cette chaussure de randonnée a été conçue par des femmes, pour des femmes. Le support de cheville doux et de soutien ressemble carrément à une chaussette, ajoutant une protection supplémentaire contre les frottements.

Bien que ce gagnant du détaillant de plein air classique soit techniquement une botte de randonnée, il offre les qualités de confort d'une sneaker de confiance. "Chaque fois que quelqu'un me demande dans quelle chaussure de randonnée investir, je lui envoie cette paire", déclare Andriakos. "Pour le prix, ils sont élégants, robustes, offrent une traction et un soutien de la cheville et ne nécessitent aucune période de rodage."

La réalisatrice de WH, Kristin Canning, décrit la paire comme "super confortable, avec une bonne prise en main et très légère". Parce qu'elles ont très peu d'empilement de talon ou d'arche, vous êtes beaucoup plus enraciné et proche du sol que de nombreuses autres chaussures de course sur sentier. "Vous avez de la place pour que les orteils s'étendent", ajoute-t-elle.

"En automne et en hiver, le gore-tex garde vos pieds au chaud et les éléments à l'extérieur", explique Andriakos, ajoutant qu'ils fonctionnent pour les randonnées et les courses. Cette paire particulière, en collaboration avec Sweaty Betty, est extra jazzy grâce aux couleurs coquelicots.

Ces baskets lumineuses et flottantes apportent confort et sourire aux souffrances. "Quel que soit le terrain sous mes pieds, je me sentais en contrôle et rapide à travers le sable, les rochers et le gravier instables", déclare Nied. Ne sautez pas la plaque de carbone supplémentaire ; le ressort supplémentaire de votre pas entre en action lorsque les muscles se fatiguent.

Voici une chaussure qui passe sans problème de la route au trail. La troisième version du best-seller est la plus confortable et la plus légère à ce jour. Vous vous sentirez donc étreint et protégé aux bons endroits sur un terrain accidenté, mais libre de vous déplacer sur une chaussée lisse.

Les pieds nus et la randonnée peuvent sembler être des concepts opposés, mais opter pour une randonnée minimaliste a offert plus de contrôle et une meilleure sensation au sol pour les terrains difficiles. "La bande de roulement est adhérente sans être encombrante et le poids ultra-léger est imbattable", déclare Nied. "De plus, les lacets sont sécurisés, aucun lien n'est nécessaire."

Le Dr Chen, qui aime faire de la randonnée, est un grand fan de cette paire fiable. "Ils sont confortables, soutiennent et ont des semelles Vibram avec des bandes de roulement profondes et adhérentes qui fonctionnent bien pour stabiliser votre pied sur un terrain accidenté", dit-elle.

Pour les voyages récréatifs sur les liens, cette chaussure sans crampons a juste assez de traction pour votre swing et garde toujours les pieds confortables à travers les 18 trous ou plus. Le prix et la coupe en font un excellent choix.

Le confort et la personnalisation abondent dans ces tiges en tissu doux qui "ont la sensation d'une chaussure de course confortable", explique Higa. « Il offrait à la fois suffisamment de soutien et de souplesse pour un trajet de 90 minutes. Les trois bandes Velcro facilitent également l'ajustement.

Après une courte période de rodage, "les chaussures étaient un rêve pour emménager sur des terrains durs", explique Susan Choung, rédactrice en chef de WH. "Ils sont légers avec un soutien solide de la cheville et très peu de résistance aux orteils, ce qui les rend idéaux pour la vitesse et l'agilité."

Avec ces chaussures, une seule bande Velcro rapide se dresse entre vous et votre prochain entraînement de cyclisme en salle. Un prix et un confort abordables les envoient directement au sommet du classement.

Les Gel-Resolution d'ASICS ont une protection des orteils et une enveloppe intérieure qui fournit un soutien au milieu du pied et stabilise le pied pendant les mouvements rapides de coupe et de pivotement pendant le jeu, explique le Dr Chen. "Ils ont une chute minimale, vous êtes donc moins susceptible de rouler la cheville pendant le jeu."

La conception à chevrons sur la semelle extérieure permet à l'argile de se déplacer dans et à travers les rainures et vous empêche de glisser.

En tant que joueuse amateur de pickleball et de tennis, Andriakos apprécie à quel point ces baskets sont énergiques sous ses pieds. "Ils sont parfaits pour les mouvements latéraux rapides et pour pivoter facilement, même pour les débutants."

Trouvez votre rythme dans ces chaussures basses classiques. Ils ressemblent à une sneaker de style de vie de tous les jours, mais comportent deux points de pivot sur la semelle pour faciliter les virages, les rotations et les changements de direction (comme lors d'une chorégraphie hip-hop délicate !).

"Ils sont légers, adhérents et sèchent très rapidement, c'est pourquoi je les porte pour de courtes randonnées avec de l'eau le long du chemin pour nager", explique Andriakos.

Les citadins partout peuvent être repérés dans ces coups de pied élégants. Et ils sont légitimes - ils vous soutiennent pendant de longs kilomètres de promenade sans frottement ni période de rodage.

Image : tout ce que vous aimez chez Birdies dans une sneaker élégante pour le style de vie de tous les jours. Les semelles sont carrément orthopédiques - et elles comptent des milliers de critiques positives.

Un best-seller pour une bonne raison : les chaussures épaisses qui vont avec tout sont à la mode et disposent toujours d'une semelle avec traction pour les trottoirs lisses.

"Je dis à tout le monde de se procurer une paire de New Balance 327", déclare Andriakos. "Ils sont tellement à la mode et sont les baskets de mode les plus confortables à porter toute la journée." Conseil : prenez une taille et demie en dessous pour acheter des options pour hommes, car les couleurs et les tailles se vendent *rapidement* avec ces favoris cultes.

Vous voulez un soutien élégant? "Les 574 me permettent de rester debout dans la cuisine toute la journée et de courir après les enfants après l'école", explique Kate Merker, directrice principale de l'alimentation.

"Les gens ne croient jamais que ceux-ci viennent de The North Face, qui va plus loin dans le style que de nombreuses autres marques de plein air", déclare Andriakos. Alors que les chaussures épaisses et lumineuses sont techniquement une botte de randonnée (et fonctionnent très bien hors route !), le rocker et le blocage des couleurs rendent la paire parfaite pour un usage quotidien.

Si une sneaker et une chaussure habillée avaient un bébé, la chaussure Ponto, c'est ça ! Le style hybride offre le confort et le coussin d'une sneaker de style de vie traditionnel, mais a l'air chic avec des jeans, des robes et des pantalons.

Les empiècements en mesh gardent vos pieds au frais, tandis que les détails en daim et les teintes vives font de ces chaussures les plus remarquables. Les critiques s'extasient également sur le soutien du talon aux orteils.

À 80 $, les cuirs classiques sont un vol qui ne se démode jamais. Le léger coin ajoute du confort au talon et une protection contre la douleur. Bonne chance pour choisir une seule couleur.

De la marque de baskets d'Alyson Felix visant à combler l'écart d'égalité des sexes dans l'athlétisme, ces baskets tendance sont dotées de lacets en ruban et de coutures élégantes. De plus : Saysh a une politique de retour de maternité - si vous devenez une future maman et que vos pieds changent de taille, vous pouvez contacter la marque pour une nouvelle paire de baskets Saysh gratuite dans votre nouvelle taille.

La directrice exécutive de la mode de WH, Kristen Saladino, a adoré le design graphique et robuste de la semelle et la touche de couleur. "Ils étaient super faciles à enfiler et à enlever lors des bootcamps à vélo sur le Peloton - pas de temps perdu à nouer les lacets", ajoute-t-elle. Astuce : Taille en dessous.

"J'ai fait une randonnée dans cette paire dans le Colorado et je les ai trouvées juste assez confortables et stables pour les randonnées ensoleillées", explique Andriakos. "Tellement de compliments !"

Jacqueline Andriakos est directrice exécutive de la santé et de la forme physique chez Women's Health, où elle supervise tout le contenu sur la santé et la forme physique de WomensHealthMag.com et du magazine imprimé. Elle a plus de cinq ans d'expérience dans la rédaction et l'édition dans le domaine du bien-être et a contribué à des publications nationales telles que TIME, Self.com, Health, Real Simple et People. Jacqueline est également certifiée en entraînement personnel par la National Academy of Sports Medicine (NASM).

Jennifer Nied est rédactrice en chef de la condition physique chez Women's Health et possède plus de 10 ans d'expérience dans le journalisme sur la santé et le bien-être. Elle est toujours en train d'explorer - des séances d'entraînement et du matériel de test de la sueur, de la randonnée, du snowboard, de la course à pied et plus encore - avec son mari, sa fille et son chien.

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