Revue des chaussures Nike Motiva : des chaussures de course pour les pieds des femmes

Au cours de la dernière année, les fabricants de chaussures ont finalement commencé à reconnaître le fait que les pieds féminins ne sont pas de petites versions des pieds masculins. Le résultat : des chaussures, comme la Lululemon Blissfeel et la Hilma's The Everywhere, qui sont spécialement conçues pour l'avant-pied plus large et le talon étroit d'une femme, avec plus de soutien de la voûte plantaire et plus d'amorti pour soutenir l'anatomie et la biomécanique féminines.

Maintenant, Nike saute dans le train avec la toute nouvelle Nike Motiva. La chaussure a été créée à partir des données de coureuses sur l'application Nike Run Club, ainsi que des informations issues de plus de 1 000 entretiens. Dans leurs recherches, Nike a découvert que la majorité des femmes réalisant leur première course sur l'application parcouraient en moyenne un mile de 13 minutes - un rythme qui comprenait la marche, le jogging, la course, le démarrage et l'arrêt tout au long. (Pour info : il existe aussi une version homme.)

Le Motiva est conçu pour se sentir bien à toutes ces allures. Je l'ai donc mis à l'épreuve, en le portant à chaque course au cours d'une semaine pour voir comment il se débrouillait pour suivre les entraînements, les courses faciles, les longues courses, un entraînement de course/marche et tout simplement la marche. Voici ce que j'ai pensé.

Les nouvelles chaussures Nike Motiva s'adressent à tous ceux qui souhaitent combiner marche, course et jogging dans leur régiment de fitness.

La caractéristique la plus importante de toute chaussure de course est sa sensation, et la Nike Motiva est cooooomfy. La marque a créé une nouvelle forme - une forme mécanique en forme de pied humain autour de laquelle les chaussures sont construites - qui donne la priorité à l'avant-pied élargi, à la voûte plantaire et à la zone des orteils dont les femmes ont besoin.

Les chaussures de Nike ont tendance à être étroites, alors j'ai vraiment remarqué la marge de manœuvre supplémentaire lorsque j'ai commencé à bouger avec celles-ci (lors de ma première sortie, j'ai dû m'arrêter et serrer les lacets pour que mon pied ne glisse pas; mon pied est sur le côté le plus étroit). Et parce que les femmes sont généralement plus légères que les hommes et ont besoin d'un atterrissage plus doux (car il leur est plus difficile de comprimer la mousse d'une chaussure), la Motiva a une semelle intercalaire en mousse Cushlon 3.0 sur toute la longueur pour aider à atténuer l'impact de cette frappe du pied. C'était définitivement plus moelleux que mes autres chaussures incontournables de la marque, comme la Vaporfly 3 ou même l'Invincible 3, avec un petit squish qui enveloppait mon pied avant de se remettre en place à chaque pas.

La Nike Motiva a l'air bien plus cool que la façon dont vous pourriez imaginer une "chaussure de marche". Il est disponible en tout noir, mais j'ai en fait préféré le motif psychédélique rose vif et violet; c'est le genre de design qui fait que les gens s'arrêtent et demandent quel genre de chaussures vous portez (cela s'est produit deux fois sur ma longue course). La semelle elle-même est également accrocheuse. Parce que les gens sont plus susceptibles de toucher le talon au sol en premier lorsqu'ils se déplacent lentement, la géométrie exagérée du rocker (vous pouvez le voir dans la courbe sous le talon et les orteils) aide à soulager votre pied au sol et à vous faire avancer dans votre prochain marcher. Et la conception ondulée de la semelle extérieure n'est pas seulement un choix esthétique. Ces bosses contribuent à rendre l'expérience sous le pied encore plus douce, en comprimant où et quand vous en avez besoin. Plus j'allais vite, plus les bosses se compressaient, redonnant un peu de ressort à chaque pas.

Après plusieurs types d'entraînements différents dans la chaussure - y compris la marche, la course et la course/marche - je dirais que c'est le type de chaussure que je réserverai pour des courses très courtes et très faciles ou de longues marches. Plus j'avançais dans ma longue course, plus mes pieds se réchauffaient; la tige en tricot n'était pas très respirante et la coupe semblable à une chaussette semblait emprisonner la chaleur que mes pieds généraient. Et tout cet amorti est un peu lourd (le Cushlon n'est pas aussi léger que la mousse ZoomX de Nike, que vous trouverez dans les chaussures de course de la marque), donc je l'ai senti peser mes jambes fatiguées vers la fin.

À vrai dire, la plupart des chaussures de course se sentiront également bien lorsque vous marchez. Mais vous trouverez plusieurs marques qui vendent certains de leurs styles les plus populaires dans les deux catégories. Voir: Fresh Foam X 1080v12 et Fresh Foam X More v4 de New Balance ou Clifton 9 et Bondi 8 de Hoka, qui ont tous un bas à bascule moins exagéré que le Motiva mais un amorti tout aussi moelleux dans la semelle intermédiaire. Hoka a également récemment présenté le Transport X unisexe, un entraîneur quotidien plaqué carbone conçu à la fois pour la course et le quotidien. Mais tant qu'une chaussure de course est stable, a un amorti suffisant et s'adapte bien, elle vous servira tout aussi bien pour la marche.

La Nike Motiva n'est pas une chaussure pour les coureurs expérimentés qui cherchent à faire un PR lors de leur prochaine course. Mais cela a tendance à être un pourcentage plus faible de la communauté des coureurs. C'est une chaussure pour les gens qui disent "oh, je ne suis pas un coureur" alors même qu'ils font du jogging ; c'est pour ceux qui débutent dans la course à pied et qui suivent une approche course/marche à l'entraînement, ou qui recherchent une chaussure qui fonctionne aussi bien en course qu'en marche. Vous pourriez dire que ce n'est qu'un tour de marketing, mais si cela permet à plus de gens de courir, je suis tout à fait d'accord.